口内の傷跡を消す

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口内での傷と言えば真っ先に思い浮かぶのは口内炎です。口内炎というと理由も分からず、出来ている事が多いと思われます。また、口の中を切ると治りづらい事もあり口内の怪我は厄介です。ただ最近はいろいろな方法で治す方法が出てきているのでその傷のケースに応じて対応してケアしていくといいです。

口内炎の原因や治し方

口内炎

口内の傷の原因は様々でありますが、口内の傷が原因となり口内炎となる可能性は高いです。その口内の傷の原因も魚の骨などが刺さったりしてそこが傷跡として残ったり、誤って口の中を噛んでしまったり、熱い食べ物による火傷などと突発的に起こります。その傷が唾液の分泌が低下すると細菌を洗い流せずに細菌が繁殖すると口の中で潰瘍ができ、その細菌が繁殖すると口内炎になります。

口内炎の対処

口の中の傷はちょっとした事でなりやすく、その経過の中で細菌が増殖して口内炎になります。対処としてはいろいろな方法があります。有名な方法に塩水でうがいをするという方法があります。この方法でこまめにうがいをする事で消毒になり細菌を減らしてくれるので、治療と予防の二つの事が同時に出来る利点があります。

口内炎の治療

対処法(予防も含む)である程度は防ぐことは出来ますがそれでも治せないケースもあります。対処で触れたように塩水のうがいは予防も含め大変効果的です。特に殺菌成分を含むうがい薬でうがいを定期的に継続させる事で殺菌と菌の繁殖を防ぐ事が出来ます。

その他にステロイド系の薬を使用する事は治すというより、痛みを和らげる効果の方に効果があります。このステロイド系の薬は殺菌と消炎の成分が入っておりますが、しっかりとうがいをした後に塗った方が効果が高いです。

また、最近では病院でのレーザーによる治療もあります。レーザーでの治療は他の治療に比べて早い期間で治ります。病院でのしっかりとした診察の後相談する形になります。副作用もなく安全なのですが治療費が効果になりますのでよく考えてから検討した方がいいでしょう。

口内炎が出来ないようにするには

口内炎はちょっとした事で出来やすい怪我です。しかし予防の方法がないわけではないです。その一つの方法に正しい歯磨きをする事で口の中の細菌の繁殖を抑える事が出来ます。ゴシゴシと磨くと粘膜を傷つけ口内炎が出来やすいので優しく磨くようにするといいですし歯の粘膜を傷つける事も少なくなります。

そしてもう一つ口の中の乾燥から口が傷付き易い状態を作らないように乾燥した空気を吸い込まないように鼻呼吸を心掛けていくと口の中が乾燥しづらくなるので傷つきづらくなります。そして食生活でもビタミンB2とビタミンCを多く含んだ食事をとる事も重要な予防になります。

自然に口内炎が出来るのはビタミンの不足が原因の場合が多いので、このビタミンB2とCが特に重要ですのでレバーや牛乳などを定期的な摂取が予防となります。

口内炎が出来ないようにするには

口内炎は防げない怪我ではありませんが、自然にできているケースもありますので予防には特に力を入れると事前に防ぐことは出来ます。やはり口内炎は小さな怪我ですが出来てしまうとかなり厄介です。物を食べたり・飲んだりする時の痛みはすごいですのでなるべく作らないようにしたいです。

出来てからの治療もありますが、予防の方法も難しくないので日常的に取り組みやすい予防ですので、取り組んでいけば仮に出来た場合でも長くならずに治せると思います。

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